Você merece viver com mais leveza e segurança

A Terapia Cognitivo-Comportamental pode ajudar você a superar ansiedade, insegurança e construir uma vida mais equilibrada e consciente. 

Para quem é...

Muitas pessoas procuram terapia em momentos de dificuldade ou para

desenvolvimento pessoal

Sente ansiedade constante

Crises de pânico, preocupação excessiva, medo do futuro ou tensão constante

Tem insegurança ou baixa autoestima

Dificuldade em se aceitar, autocobrança excessiva ou perfeccionismo

Enfrenta dificuldades nos relacionamentos

Conflitos, ciúmes, insegurança, dependência emocional ou dificuldade em se posicionar

Quer se conhecer melhor

Desenvolvimento emocional, autoconhecimento e construção de equilíbrio

Como funciona o processo terapêutico

Uma jornada de acolhimento, compreensão e transformação

Primeira Sessão

Acolhimento, escuta genuína e construção de vínculo

Avaliação

Compreensão dos padrões de pensamento e comportamento

Intervenção

Desenvolvimento de estratégias e ferramentas práticas

Acompanhamento

Evolução contínua e desenvolvimento de autonomia

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Uma abordagem baseada em evidências científicas, estudada, testada e comprovada por pesquisas.

Ajuda você a entender como seus pensamentos, emoções e comportamentos estão conectados e como modificá-los.

Ferramentas práticas que você pode levar para a vida e usar no dia a dia, contribuindo para maior bem-estar.

Principais demandas atendidas:

Sobre Angela Bezerra

Credenciais

CRP: 08/46116 | Formação: Psicóloga pela Universidade de Cascavel

Especializações

Terapia Cognitivo Comportamental
Neurociência
Psicofarmacologia
Pós Graduação em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico.

Pacientes

Adolescentes a partir de 12 anos e adultos (homens e mulheres)

Minha Filosofia

Acredito que a terapia é um espaço de cuidado, acolhimento e transformação. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e sem julgamentos, onde você se sinta visto, escutado e respeitado. A terapia não é apenas sobre aliviar sintomas, mas sobre construir uma relação mais saudável consigo mesmo e com a própria história.

Seu cuidado é minha prioridade

Confie em uma abordagem comprovada e em um espaço verdadeiramente acolhedor

Sigilo Profissional

Tudo conversado em sessão é protegido por ética profissional e não é compartilhado com terceiros.

Abordagem Comprovada

TCC é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e tem eficácia comprovada cientificamente.

Acolhimento Genuíno

Espaço seguro, sem julgamentos, onde você é visto, escutado e respeitado em sua totalidade.

Como funciona o Atendimento

Flexibilidade e praticidade para a sua comodidade

Modalidades

Horários

Sessão

Pronto para começar sua jornada?

Agende sua consulta hoje mesmo.

Dúvidas frequentes

Como sei se preciso de terapia?

Você pode se beneficiar da terapia sempre que sentir que algo está difícil de lidar sozinho. Alguns sinais comuns são: ansiedade constante, tristeza frequente, insegurança, conflitos nos relacionamentos, cansaço emocional ou sensação de estar perdido. A terapia não é só para crises – muitas pessoas procuram para se conhecer melhor.

Não existe um tempo fixo. Cada processo é único e respeita o ritmo, os objetivos e as necessidades de cada pessoa. Algumas pessoas buscam terapia para trabalhar questões específicas por um período mais curto, enquanto outras preferem um acompanhamento mais longo para desenvolvimento pessoal.

A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta. Você poderá contar sua história e falar sobre o que te trouxe à terapia. Também explico como funciona a terapia e como trabalhamos juntos. Não é uma sessão de tratamento em si, mas de cuidado e construção de vínculo.

Sim. A terapia online é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e tem a mesma eficácia da presencial, desde que realizada com ética, responsabilidade e sigilo. Ela oferece praticidade, conforto e acessibilidade.

Sim. O sigilo é um dos pilares da psicologia. Tudo o que é conversado em sessão é protegido por ética profissional e não é compartilhado com terceiros. Existem exceções previstas em lei apenas em situações que envolvam risco à vida.

Sim, é possível cancelar ou remarcar, desde que seja feito com antecedência, conforme combinado no início do processo terapêutico. Isso ajuda a manter a organização da agenda e o compromisso com seu cuidado.

Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental

CRP 08/46116

Atendimento

Segunda a Sexta (conforme disponibilidade)

Atendimento Online

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